Psychologische Beratung

Ich biete Gespräche an, ob persönlich, telefonisch, virtuell oder im Gehen in der Natur. Je nachdem, wie und wo sich mein Gegenüber am wohlsten fühlt und es sich am besten für ihn einrichten lässt. 

Menschen, die sich von mir unterstützen lassen, kommen aufgrund von privaten oder beruflichen Belastungen oder möchten Sich gewisser Verhaltensweisen bewusst werden und diese verstehen, um sich zu entwickeln oder eine bestehende Problematik zu lösen.

Themen

• Überforderung (beruflich, privat)
• Warnsignale Stress (körperlich, emotional)
• Beruf & Karriere
• Allgemeine Lebensberatung
• Entscheidungsfindung
• Beziehungs-Konflikte
• Destruktiver Umgang mit sich selbst:

Ich muss es allen recht machen!
Ich muss stark sein!
Ich muss bestimmte Erwartungen erfüllen!
Wenn ich nicht leiste, dann...
Ich schaffe das nicht!
Ich bin nicht in Ordnung so wie ich bin
Ich bin nicht genug